日光节省对您的健康不利吗？

由于在第一次世界大战期间首次在美国引入了日光储蓄（DST）以来，该概念一直在争议中引起人们的困扰。它最严厉的批评家警告说，在回头或向前迈进时，在醒来的时间里确实会释放更多的日光，但日光节省也可能对公共卫生产生负面影响。

本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）是日光储蓄的早期先驱，在1784年发表在《巴黎杂志》上的一篇讽刺性文章中，率先率先，他开玩笑说这可能是拯救蜡烛蜡的有效方法，后来在欧洲和欧洲和该想法中引入了这一想法。在第一次世界大战期间的美国。如今，DTS倡导者声称时间调整可以减少能源消耗，提高日常生产率，甚至增加夏季的体育锻炼，这要归功于更多的日光。

日光储蓄破坏了上核核

尽管DST对DST有切实的好处，但并非所有专家都同意。批评家警告说，日光储蓄破坏了人体的自然24小时周期，并打扰了一个“主”系统，称为界核（SCN）。它位于大脑的下丘脑区域，并控制人体的生理时间。它还调节多个过程，包括肝功能，激素产生和免疫系统防御。SCN的破坏与严重的人类疾病有关，例如癌症，心脏病，糖尿病和神经退行性疾病，例如阿尔茨海默氏症。

在光暴露中调整是与DST相关的主要问题之一。在白天，光浸润视网膜并激活专门的细胞。然后，这些细胞将信号传递到SCN，并提示其与身体其余部分进行通信。如果这些光信息被破坏，它可能会对生理功能产生负面影响。

与DST相关的情绪障碍，心血管风险和癌症

专家将调整与DST的调整与从Jetlag恢复相似的过程进行了比较。越过飞机中的时区可以使人体摆脱同步，这会影响能量水平，睡眠方式以及身体从食物中处理能量的能力。在一个回顾性研究一组科学家发表在《生物节奏研究》杂志上，发现DST对青少年产生了特别负面的影响，时间变化影响了情绪，睡眠和社交行为。betway88体育官网其他研究警告说，破坏生物时钟与心血管和内分泌疾病的风险增加有关。一些人甚至建议在特定时区进行东西方定位会影响癌症的诊断。

DST并不是唯一引起对公共卫生问题的问题，电子烟也引起了人们的关注。有关用于分解市售电子液体内容的最新Scion技术的介绍，请不要错过“通过GC-MS对电子烟电子液体的分析”。