疲劳从何而来?

一组科学家来自betway88体育官网约翰霍普金斯医学利用核磁共振扫描和先进的计算机建模来识别大脑中管理和调节疲劳的区域，已经对疲劳有了新的认识。研究小组表示，这些发现可以加速研究旨在提高身体表现的行为策略。这项研究还有助于揭示引发抑郁症和多发性硬化症患者或中风恢复期患者慢性疲劳的神经机制。

这项研究发表在《自然通讯》杂志上，合著者维克拉姆·奇布评论说:“我们知道疲劳涉及的生理过程，比如肌肉中的乳酸积聚，但我们对大脑如何处理疲劳感觉以及大脑如何决定付出多少和什么样的努力来克服疲劳知之甚少。”

Chib说，了解调节疲劳的神经区域可以帮助科学家开发影响这些信号的治疗方法。betway88体育官网“对你的大脑来说，仅仅靠疲劳来维持能量可能并不理想，”Chib补充道。“对大脑来说，更有效地发送信号可能更有益。”

测量和分析疲劳

研究小组首先开发了一种可靠的指标来衡量研究参与者的疲劳程度。所有人都被要求用0到100的力度挤压一个传感器。这个任务一直重复，直到参与者感到疲劳，科学家们会规定每次挤压所需的力量水平。betway88体育官网然后，参与者可以选择用抛硬币决定的力度来挤压传感器，也可以选择用预先确定的力度。抛硬币代表了“有风险”的选择，并让研究人员了解每个参与者对自己努力的重视程度。根据参与者选择的是“有风险的”选项还是预先确定的选项，研究人员使用计算机建模来绘制每个参与者在疲劳时发挥能量和努力的感受。

“不出所料，我们发现人们倾向于规避风险，避免努力，”Chib解释道。也就是说，当参与者感到疲劳时，他们就不太愿意冒着耗尽精力的风险掷硬币了。Chib补充道:“为了让参与者选择抛硬币的选项，预定的数量必须变得相当高。”

绘制运动皮层

功能性磁共振成像(fMRI)扫描证实，在做决定的过程中，脑岛的大脑活动增加。扫描结果还显示，在做决定的过程中，运动皮层处于失活状态。大脑的这个区域负责计划、控制和执行运动，这表明疲劳可能是运动皮层活动与个人认为自己有多少能量之间沟通错误的结果。

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